Gülümsemenizi sonsuza kadar beyaz tutmak için bu 8 faydalı ipucunu izleyin

www.alonsofamilydental.com

Gülüşünüz istediğiniz kadar geniş ve parlak mı? Yoksa hem gerçek hayatta hem de resimlerde sık sık saklar mısınız? Gülümsememiz, ilişkilerimizi geliştirmek ve yeni insanlar üzerinde iyi bir izlenim bırakmak için yapabileceğimiz en iyi şeylerden biridir. Gülümsemenizin (genellikle dişleriniz anlamına gelir) bir iyileştirmeye ihtiyacı olduğunu düşünüyorsanız, bir kozmetik dişçiye gitmeden (ve para ödemeden) gülümsemenizi iyileştirmenin hızlı bir yolu vardır. Bazı insanlar bunun bir uzman olmadan pek mümkün olmadığını düşünüyor. Aşağıdaki satırlar onların fikirlerini değiştirmelerini sağlayacak ve kesinlikle yanıldıklarını kanıtlayacaktır.

Aslında dişlerinizle ilgili olarak size özel dairelerimizin inzivasından kolayca takip edebileceğiniz birçok basit yapılması ve yapılmaması gerekenler var. Birkaç şeyden kaçınarak ve birkaç yeni alışkanlık edinerek dişlerinizi birkaç ton daha açık hale getirebilirsiniz. Diş lekeleriniz ister eski ister yeni, ister büyük ister küçük olsun, aşağıdaki ipuçları sadece birkaç hafta içinde kusurları gidermenize, gülümsemenizi iyileştirmenize ve dişlerinizi beyazlatmanıza yardımcı olacaktır.

Diş fırçasını 2-3 ayda bir değiştirin

www.brenhamfamilydental.com

Ağızda hoş olmayan tat veya ağız kokusu, sadece dişlerinizin arasına ve altına yiyecek parçalarının girmesinden kaynaklanabilir. Yine bunun nedeni, eski bir diş fırçasının her iki veya üç ayda bir yenisiyle değiştirilmesi gerektiği olabilir. Bundan daha fazlası varsa, eski fırçanız sadece işe yaramaz hale gelmekle kalmaz, aynı zamanda bakterileri yalnızca dişlerinize ve diş etlerinize daha derine ittiği için oldukça zararlı hale gelir.

Doğru fırçalama kör bir sprint değildir; Titizlik ve sabır gerektiren bir süreçtir. Diş hekimleri dişlerinizi, diş etlerinizi ve hatta dilinizi dairesel hareketlerle nazikçe fırçalamanızı önerir. Diş fırçanızı 45 derecelik bir açıyla konumlandırın ve sıkıca tutun, ancak çok sıkı değil. Bu not elektrikli fırçalar için de geçerlidir. Fırçalamanızın yoğunluğu, elektrikli alet başlığınızı ne sıklıkta değiştireceğiniz üzerinde doğrudan bir etkiye sahiptir. Bu nedenle, önceden bir çift yedek kafa stoklamak iyi bir fikirdir; kafanın acilen değiştirilmesi gerektiğine dair son dakika farkındalığından çok daha iyidir.